Crespino

Il crespino

Uso terapeutico del crespino

Prima di tutto, bisogna ricordare che il crespino deve le sue capacità terapeutiche a delle particolari sostanze. Tali sostanze, contenute nelle foglie, nei frutti e nella corteccia seppur in quantità diverse, sono la berberina, l'ossocantina e la berbamina. Inoltre, da ogni parte dell'albero si ricavano alcuni oli essenziali che agiscono in particolar modo sul metabolismo e risolvono i problemi di acidità di stomaco. Tra gli altri effetti benefici che il crespino ha sulla salute c'è quello astringente, che è dunque di aiuto in caso di diarrea, quello diuretico, utile per l'eliminazione dei liquidi in eccesso, e quello depurativo, per cui aiuta l'organismo ad eliminare le tossine e protegge il corpo dai radicali liberi. Il crespino, inoltre, è in grado di combattere i batteri che attaccano l'intestino e risulta di grande aiuto in caso di dissenteria. L'estratto di radici e di corteccia è ottimo per aumentare l'appetito e per combattere la dispepsia. Il fegato è un altro organo che può beneficiare degli effetti del crespino; questa pianta, infatti, stimola la produzione di bile ed è indicata per la discinesia biliare. Sempre riguardo al fegato, il crespino è in grado di combattere anche le coliche epatiche. La milza ingrossata può essere curata grazie all'infuso di crespino. Un aiuto particolare può giungere alle donne che, nel periodo del ciclo mestruale soffrono di un flusso troppo abbondante; inoltre, può lenire anche i disturbi legati alla menopausa. Mal di testa, nausea, vomito, influenza, capogiri e svenimenti possono anch'essi essere trattati con il crespino. Per quanto riguardo l'aspetto psicologico, il crespino può venire in aiuto in diversi casi. Prima di tutto, l'abitudine di bere quotidianamente un infuso a base di crespino permette di affrontare le difficoltà quotidiane con maggiore tranquillità e serenità; questo è un buon metodo per ridurre il livello di stress, sempre più elevato al giorno d'oggi. Non tutti sanno, poi, che il crespino è considerato un rimedio naturale contro l'agitazione, la tensione e la paura. Chi ha un carattere particolarmente agitato può, quindi, far ricorso al crespino per calmarsi e così facendo aumenterà le sue capacità di attenzione e concentrazione. La paura eccessiva, altra possibile tendenza caratteriale, può essere affrontata anche ricorrendo al decotto di crespino. Stanchezza mentale e lentezza del pensiero, malinconia e insicurezza possono a loro volta essere affrontati in modo migliore se si consuma quotidianamente il crespino.

Crespino: Preparare infusi e decotti col crespino

I decotti e gli infusi a base di crespino possono essere preparati facilmente in casa utilizzando come ingrediente principale una delle diverse parti della pianta, tutte facilmente trovabili in erboristeria. Se si vuole preparare un decotto con i frutti dell'albero, basterà utilizzare 100 grammi di bacche fresche (la quantità sarà dimezzata in caso di bacche secche) e farle bollire in un litro d'acqua per circa venti minuti. Utilizzando le foglie, invece, si otterrà un buon infuso, efficace contro i dolori mestruali, versando acqua bollente su circa 50 grammi di foglie secche; dopo aver lasciato a macerare per almeno mezz'ora bisognerà filtrare il liquido prima di berlo. Seguendo la stessa procedura, si può preparare anche l'infuso di corteccia, da utilizzare secca e sminuzzata; l'infuso di corteccia, così come il suo decotto, è ottimo in caso di dissenteria. In condizioni normali, però, bisogna evitare di berne quantità eccessive perché, in tal caso, potrebbe avere lo stesso effetto di una purga. A scopo terapeutico, gli infusi di crespino possono essere bevuti anche nella quantità di una tazza tre volte al giorno.